Esstagebuch

Fange erst ab dem 14.01.'15 an mein Esstagebuch aufzuzeichnen :)

14.01.'15
Ich plante am 13.01 zu essen:
Morgens: Vollkornbrötchen mit leichtem Belag (da Schulklausur)
Mittags: Fasten, nur Grüntee & Wasser
Abends: Fasten, nur Grüntee & Wasser

Morgens: Vollkornbrötchen mit Salami (ist nicht leicht. Ich weiß)
Mittags: Meine Ma meinte ich sehe krank aus also sollte ich was essen...d.h das gleiche wie am morgen.
Abends: Nur Grüntee

15.01.'15
Ich plante am 14.01 zu essen:
Morgens: Watte (Normal bei Anas, stillt echt lange den 'hunger'
 Mittags: Fasten, nur Grüntee & Wasser
Abends: Fasten, nur Grüntee & Wasser